六堡茶能减肥吗?六堡茶的减肥效果怎么样?

admin 2022年11月12日14:59:28功效评论49阅读模式

对六堡茶比较了解的朋友都会知道,六堡茶在保健功效上,最突出的作用是调理肠胃,达到一定的祛湿效果。另外,有些人也说,常喝六堡茶能减肥,这个结论也受到很多人的质疑。文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

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喝六堡茶到底能不能减肥,本文提供一些观点给大家参考。文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

1、理论研究

以下结论摘自《中国六堡茶》:科学研究结果表明,六堡茶在调节体脂方面具有一定作用。在非酒精性脂肪变性的 HepG2 细胞模型中,六堡茶水提取物能够降低细胞中甘油三酯的含量,具有清除肝细胞脂肪堆积的作用。在云南农业大学专家使用六堡茶对高脂血症 Wistar 大鼠的降血脂作用研究中发现,对大鼠灌胃六堡茶水浸提物30天后,能够显著降低试验大鼠血清中总胆固醇和甘油三酯的含量,六堡茶有较好的调节血脂功效。非酒精性脂肪肝是肥胖症和代谢综合征在肝脏的表现,六堡茶对 Wistar 大鼠血清中的谷草转氨酶和谷丙转氨酶活力明显降低,提高IGF-I在非酒精性脂肪肝中的基因表达。长期饮用六堡茶有利于机体减少脂肪合成,促进脂肪分解,有助于调节体脂。文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

2、历史

六堡茶在海外的至少两个地方,拥有较高知名度。文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

一个是马来西亚。早期两广、福建大量华工到马来西亚做矿工,由于水土不服,导致身体不适,而六堡茶出众的调理肠胃功能,起到一定的缓解作用,喝六堡茶成为华工日常必需品。现在,马来西亚许多人还保留着喝六堡茶的习俗,在那边也能发现不少存放多年的六堡茶。文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

第二个是日本。日本卖六堡茶和国内不一样,是放在药店销售。因此,六堡茶在日本是当保健药品,以“健美瘦身茶”、“油解茶”名称在各地药店出售。1991年,日本黑茶协会会长堤定藏先生专程到梧州茶叶进出口公司考察,后经日本药业界检测证实:六堡茶含有丰富的各种营养素,有强力的降脂解腻、减肥健美功效。这一消息传开后,六堡茶曾一度风靡日本东京。文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

日本茶业专家将积祝子1985年所写的一篇论文里就提道:“六堡茶在中国茶里归入黑茶类,是经渥堆发酵制作而成。由于近年来流行健康食品,而六堡茶据说有降血压和降低高胆固醇的作用而被饮用。”[《六堡茶的制制法及饮用偏好》[日]将积祝子等,原载于日本《山田家政短期大学研究纪要》(1986年)第12集 ]文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

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日本人一直以来对六堡茶都有研究,包括其成分、工艺、喜好人群和对人体作用等。日本每年也进口一定数量的六堡茶,在其“药局”(即药店)中销售,并且,在一些日文书籍、杂志上对六堡茶有过详细的介绍。文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

3、茶友证言

我的一个朋友,他非常喜欢我们家早期一款熟茶,但我知道他平时不怎么喝茶。有一次聚会我问他,你为什么喜欢这款茶,他说,其实我不怎么喝的,是我妻子喝。我说,你妻子好像也不怎么喝茶啊。他说,是啊,但她是当减肥作用喝的,她也不泡,什么香气、滋味她不管,就是用保温杯闷,喝了一段时间,她觉得自己瘦了下来,所以一直喝这个茶。文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

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综上所述,六堡茶在减肥作用方面,不能说完全没有效果,否则日本当时不会这么推崇。但如果减肥就喝六堡茶,其实作用非常有限,甚至没有帮助。我的朋友妻子自己认为能瘦下来,其实可能还有其他方面原因,例如生活习惯的改变等等。六堡茶本质是食品,而不是药品。坚持饮用对身体是有好处,但要作为减肥的主要手段,不可靠。文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

我的一位客户从事健身行业,他说,想减肥,一定要锻炼,在大汗淋漓,运动完之后补水,这时候喝上一壶闷泡的六堡茶,身体相当舒服,效果也最明显。也许,这是六堡茶在减肥方面起到的最大作用。说白了,减肥,该锻炼得锻炼,该节食得节食,该调整生活习惯,还得调整,配上一壶六堡茶,可能起到事半功倍的作用。文章源自堡家六堡茶-http://www.lbczj.cn/45585.html

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