六堡茶解决春困的功效与作用

2017年02月04日 09:55:40

《黄帝内经》说:“春夏养阳秋冬养阴。”所以春夏两季养生主要是养阳,而且是养阳的大好时机。每当春困来袭气温逐渐转暖,我们大多会精神不振头昏欲睡,多出现早晨赖床、白天犯困等症状。这是季节交换带给我们的生理变化客观反应,这时候只需喝一杯热水冲泡的六堡茶,茶叶里的咖啡碱能帮我们提神醒脑消除疲劳,而且六堡茶性温和正是养阳佳品。

六堡茶解决春困的功效与作用

而且春天疲惫打不起精神不一定是因为春困,还有可能是湿气入体。市民苏小姐在她的微信发了条朋友圈:“闹钟停后再睡十几分钟,自然醒后又睡十几分钟,起床困难户求援助。”每当遇到春天阴雨绵绵的回南天气,不少朋友就感觉胸闷难受,做什么都提不起精神。

其实,这些都是湿气造成的,当人体正气不足、抵抗力下降时,湿气就容易入侵而致疾病发生。而六堡茶还有一个特殊的功效,那就是祛湿健脾的功效。

六堡茶解决春困的功效与作用

为什么这时候适合喝六堡茶呢?因为南方自古多瘴气,六堡茶产区在广西梧州,即使是在山上也常年萦绕着雾气,湿气很重。进入六堡茶茶园低头便可看见在茶树周围长着许多清热祛湿解毒的中草药。六堡茶树和那些清热祛湿的中草药一样,在几千年的时间里为了适应环境,本身具备了抗“湿”的能力,再经过罨、蒸、焗等发酵工艺后,便有了清热祛湿的功效,对解热毒振阳气祛湿邪有极大帮助。

对付春困春乏,除了用六堡茶来提神醒脑外,还可以用饮食来调节。对于主食应该以清淡为主,对于菜品应避开大鱼大肉山珍海味。再多喝点水促进新陈代谢并适量摄入一些含维生素、纤维素矿物质的水果以及新鲜蔬菜;增加蛋白质的摄入鱼、猪肝、各种豆类等富含蛋白质的食物。

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    • avatar 凝结 点赞数

      不太了解六堡茶,听说有生茶和熟茶

        • avatar 茶茶 掌柜

          对啊,想了解不同种类的六堡茶请关注我们

        • avatar 音书 点赞数

          我以为黑茶只有熟普和安化,竟然还有六堡茶,学习了!有机会一定试试。

            • avatar 茶茶 掌柜

              多谢,六堡茶以前一直销往东南亚市场,国内的人不怎么知道,也是十多年前才开始慢慢在国内市场升温。

            • avatar 小妞妞 点赞数

              你们公众号的文章写得很好,基本上每篇我都会点赞。

                • avatar 茶茶 掌柜

                  公众号主要做一些实用接地气的内容,这些内容都是原创,是我们平时喝茶、鉴茶的经验积累,有时候也会做一些实验对比,以便茶友更加直观的了解六堡茶。

                • avatar 四处为家 点赞数

                  我是你家的老客户了,每个茶都买过,有些茶不止一次,而且也介绍了身边的朋友尝试,定期有些优惠活动就更好了

                    • avatar 茶茶 掌柜

                      谢谢,优惠活动是有的,只是看情况而定,例如节假日,新产品上线,或者茶样赠送,甚至尖货系列等等活动,关注我们公众号,优惠活动不会错过

                    • avatar 鹏鹏 点赞数

                      加了掌柜茶茶的微信,有什么不懂就问,沟通真的方便,呵呵

                        • avatar 茶茶 掌柜

                          多谢,只是有时候会比较忙,但都会回复,慢的话,请见谅