六堡茶怎么喝才减肥

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六堡茶怎么喝才减肥

说到减肥效果,六堡茶的确有减肥的功效,至于是否有效,那是因人而异的,小编主张看待六堡茶要理性,毕竟六堡茶不是减肥药。六堡茶减肥的作用主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况,六堡茶自然无能为力了。同时,喝六堡茶要长期坚持,不会短期内就有明显效果的,所以不要轻易就认为无效而放弃了。正因为六堡茶有调理肠胃的功能,所以瘦人也可以喝六堡茶,甚至有可能让你消化好、吸收好,从而使你更壮实!总之,喝六堡茶会使你更健康,前提是按正确的方法长期喝。六堡茶怎么泡减肥效果最好呢?

六堡茶减肥是一个大工程,我想如果六堡茶真的可以做到一喝就将对所有人减肥成功。那这茶也过于神奇了。喝六堡茶减肥需要正确的喝法才能达到减肥的效果。

六堡茶最好在饭后饮用,虽然效果因人而异,但一般能坚持且方法正确的人,一星期后体重就会有所变化。

早餐:

六堡茶怎么喝才减肥

1.通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包(可任选一种)

2.六堡茶10克冲泡250ml的热开水

3.浸泡5分钟后加上250ml的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)

午餐:

六堡茶怎么喝才减肥

1.低热低脂食物,但是要吃饱

2.六堡茶20克冲热水500ml

3.饭后饮用250ml

4.口渴或肚子饿时再饮250ml

晚餐:

六堡茶怎么喝才减肥

1.低热低脂食物

2.饭后饮用六堡茶:20克冲500ml

晚上:

1.禁用宵夜

2.饥饿时,可喝六堡茶

3.六堡的年份越久越好,不仅能整肠帮助消化,更能分解脂肪

4.每天三餐进食时间应一致

最后要提醒的是,由于加工工艺的原因,建议大家用六堡茶减肥时第一步洗茶千万不要省略,就是开水下去第一泡茶不喝,过一会儿把水倒掉就好了。当你吃了很油腻的东西后要喝六堡茶。

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    • avatar 雨落听禅 点赞数

      六堡茶的槟榔香好像挺神秘的,喝过几款,一直搞不清楚,呵呵

        • avatar 茶探长 掌柜

          @雨落听禅槟榔香只是六堡茶的香型之一,有当然好,但没有也不代表茶不好,有兴趣的话,加我微信(18977400441),大家探讨下。

        • avatar q 点赞数

          文章写得很全面,学习了

            • avatar 茶探长 掌柜

              @q谢谢你的评论,茶友的支持,是我们前行的动力

            • avatar Em_hyt 点赞数

              关注六堡茶之家很久了,也见过团队的小丁,真的很佛系的一个茶人,现在的社会,能静下心来做一些实事的人太少了

                • avatar 茶探长 掌柜

                  @Em_hyt能得到茶友们的认可,就是我们最大的成就

                • avatar 音书 点赞数

                  我手上有款六堡茶,是很多年前朋友送的,我想知道这个茶的品质如何,大概多少钱?

                    • avatar 茶探长 掌柜

                      @音书我们有鉴茶服务,专门为茶友的茶开汤评审。你加我微信(18977400441),发些茶样给我。

                    • avatar 团子娘 点赞数

                      六堡茶好像但比较难买到,网上的不知品质如何?

                        • avatar 茶探长 掌柜

                          @团子娘在没有试喝的情况下的确难选择,可以加我的微信(18977400441),根据你的需求进行推荐。