喝六堡茶为什么会头晕？

有的茶友第一次喝六堡茶的时候，会出现头晕的现象，为什么会出现这样的现象呢？小编今天就为各位朋友解读一下。

喝六堡茶头晕的原因在于，喝六堡茶的时候空腹，血糖过低。喝六堡生茶或浓的六堡茶出现头晕现象的几率更高。喝茶头晕有一种说法也叫“茶醉”。饮用过浓和过量会使血液循环加速，呼吸急速，引起一系列不良的反应。总的来说，喝六堡茶出现头晕的原因无非以下几种：

1.喝茶人自身对茶叶比较敏感；

2.茶泡得太浓或喝得太急太多；

3.空腹喝茶。

实际上都是过量的咖啡碱导致的，喝茶前适当的吃些东西或者出现茶醉后喝些糖水，都可以缓解“茶醉”的现象。另外，小编建议初喝六堡茶的朋友，冲泡六堡茶宜淡不宜浓，这样可以让身体有一个更好的适应过程。想喝六堡茶减肥的女性朋友，也一定要注意方式方法，不要过量饮用六堡茶，最好是饭后40分钟后喝六堡茶，降脂效果更好。

茶友你好，我是茶茶，国家高级评茶员。因热爱六堡茶和我的小伙伴成立了“六堡茶之家”，我们写了十几万字的原创科普文章，以严谨的评茶方法甄选好茶推荐给大家，就是希望大家能喝懂且喝对六堡茶。

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