六堡茶有疏通肠胃的功效与作用吗？

六堡茶茶性平和，有很好的保健功效，长期发酵茶叶的茶多酚经过转化，含量已经很低，所以很少出现醉茶的情况，解放前很多去南洋的华工就用它来消暑祛湿，现代的女性朋友也喜欢喝六堡茶减肥降脂。有的初喝六堡茶的朋友，反应喝了六堡茶会出现度腹泻的情况，这又是什么原因呢？

有些人的确在第一次喝六堡茶时会腹泻，这是身体一种适应过程，就像水土不服一样，因人而异，不是所有人都会出现腹泻的现象。只要身体适应了，还是可以继续喝的，不过建议喝泡第三泡的六堡茶，或者喝泡得淡一点的六堡茶，这样身体比较容易适应。

六堡茶的功效是具有温胃暖胃的，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用。为了避免第一次喝六堡茶会腹泻，不妨把茶水泡得淡一些，以后再逐渐增加浓度。还可以在茶中加些枸杞、菊花，以调和口味。

六堡茶可以祛湿调肠胃，喝六堡茶出现轻度腹泻的情况，这种腹泻和平时吃坏肚子的腹泻感受不一样，腹泻过后，往往感觉身体变轻松了，往往就是排毒祛湿的功效。