不知不觉,年轮悄无声息地为我们的脸上涂上了淡淡的岁月印迹,增添了流年的风霜。不经意间,就这么步入了中年,开始强烈地意识到家庭的重要性和健康的重要性。曾经的年少轻狂,曾经的不良生活习惯,随着年龄的增大逐渐抛开。我们更愿意放慢生活的脚步,在茶桌前泡一壶茶,或与三五知己,或与父母、孩子,谈笑间,一壶茶饮尽。
人到中年,身体器官开始慢慢退化,需要我们用心呵护,才能保证健康的身体。广西六堡茶具有千年历史,自古当药。现代科学研究表明,六堡茶茶叶中含的茶多酚、维生素,蛋白质、微量元素等,都是人体所必须,是人类养生的圣饮,是理想的养生保健饮品。经常饮用可以调节生理机能,具有非常好的养生保健作用。
中年人喝六堡茶的5大好处:
1、有助于抗氧化
六堡茶的茶多酚具有极强的生理活性抗氧化性,是人体自由基的清除剂。实验研究显示,六堡茶的茶多酚大大高于同类,清除对人肌体有害的过量自由基的效能不但远超氧化物歧化酶(SOD),而且茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强多倍。
2、有助于预防和治疗辐射伤害
随着科技的进步,各种各样的电器大大方便人们的生活,但随之而来的是产生或多或少的辐射,人长期处于看不见的辐射当中,久而久之,身体不免受影响。六堡茶的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力,而用茶叶提取物进行治疗,也有非常好的辅助作用。
3、有助于提神醒脑
六堡茶中的咖啡碱能提高人体中枢神经兴奋,增强大脑皮质的兴奋过程。常饮六堡茶,能起到精神振奋,增强思维和记忆能力的作用。
4、有助于利尿解乏
茶叶中的咖啡碱能够刺激肾脏,促使尿液及时排出体外,减少有害物质在肾脏中滞留的时间,提高肾脏的滤出率。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于人体迅速消除疲劳。
5、有助于降脂助消化
茶叶中的咖啡碱、维生素C、维生素B1都能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在体内积滞。
人到中年,生活讲求质量,命运的小舟哪怕是再无常,安静下来,有茶不惑,理清生活的头绪,必能再扬起风帆。除了工作还有家庭要分担,对待父母心要宽,教导孩子心要正,沏上一壶茶,明白了要像茶一样去做人,知道了茶的来之不易,所以更加珍惜。在喝茶中学会笑看世事繁华,淡定人生心态,学会感恩,学会无憾我心的做人,做事,幸福就像回甘。
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九月 13, 2017 10:01 下午 沙发
我就想知道怎么泡六堡茶,总你们有没有一些视频,介绍怎样冲泡之类的?
有的,目前我们正在录制和整理,即将推出六堡茶的短视频系列,你先关注我们六堡茶之家公众号,到时将在公众号推出