爱护眼睛,从喝六堡茶开始

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爱护眼睛,从喝六堡茶开始

上班族、学生都是过度用眼的大户,眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液,但是药三分毒,何不内调呢?

中医认为,我们双眼"看"的功能依赖于肝血滋养,血液储存在肝脏,并受肝脏的调节、管束。《黄帝内经》中对"视觉"的描述是"目得血而能视",血液充沛,营养才能源源不断地运送到眼睛,使眼受到滋养,维持视觉功能。长时间用眼会导致肝血不充,久而久之会使肝脏受损。我们要保护眼睛,须从调养肝脏入手。

六堡茶属于温性茶,原产地位于广西六堡镇,除了具有其它茶类所共有的保健作用外,更具有消暑祛湿、清心明目的功效。这是由于六堡茶富含众多有益人体健康的营养物质,特别是维生素C、维生素B2、维生素A及维生素E等,生素C和维生素B2对预防白内障有效果;维生素A能参与眼视网膜中杆状细胞的视紫红再生,从而维持正常的视觉功能。用六堡茶茶叶煎汁洗眼可治疗溃疡性睑缘炎,六堡茶茶叶洗眼还可治疗急性结膜炎等眼病。眼睛里的晶状体,对维生素C的需求量比其他组织高。眼科专家认为维生素C摄入量不足,易导致晶状体混浊而患白内障。维生素B2、维生素E对眼底视网膜和视神经具有营养作用,并能增强通透性。因此,饮六堡茶能起到明目的作用。

中医认为养肝养心,清心则目明,好像跟我们现在说眼睛是心灵的窗户是一个道理。关于六堡茶功效的研究也已证明,六堡茶有养肝护肝的功效,甚至对酒精肝的修复有很好的功效。

养肝不但能明目,还可以清心安神,肝脏的特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。当肝火旺盛时、人易躁、易怒、乏力、易倦、思睡。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态。

这时候一杯六堡茶既能解渴利津,舒缓肠胃。又可清火益脾,养肝护肝。若是三五好友围坐桌旁,轻漫茶沸,满屋沁香,各人斟酌几小杯,不禁会相互点头赞叹六堡茶韵味。既可说古道今,也可闲谈八卦。实乃一大乐事。或许不久之后,那次茶座的谈话内容已经记不清楚,但那种氛围和六堡茶的滋味却让人记忆犹新。

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小 丁

(六堡茶之家茶掌柜)

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    • avatar q 点赞数

      文章写得很全面,学习了

        • avatar 茶探长 掌柜

          @q谢谢你的评论,茶友的支持,是我们前行的动力

        • avatar Em_hyt 点赞数

          关注六堡茶之家很久了,也见过团队的小丁,真的很佛系的一个茶人,现在的社会,能静下心来做一些实事的人太少了

            • avatar 茶探长 掌柜

              @Em_hyt能得到茶友们的认可,就是我们最大的成就

            • avatar 彩虹森林 点赞数

              我就想知道怎么泡六堡茶,总你们有没有一些视频,介绍怎样冲泡之类的?

                • avatar 茶探长 掌柜

                  @彩虹森林有的,目前我们正在录制和整理,即将推出六堡茶的短视频系列,你先关注我们六堡茶之家公众号,到时将在公众号推出

                • avatar 筋er 点赞数

                  我以为黑茶只有熟普和安化,竟然还有六堡茶,学习了!有机会一定试试。

                    • avatar 茶探长 掌柜

                      @筋er多谢,六堡茶以前一直销往东南亚市场,国内的人不怎么知道,也是十多年前才开始慢慢在国内市场升温。

                    • avatar 燕子 点赞数

                      听说六堡茶有很多好处,想买来给爸爸喝

                        • avatar 茶探长 掌柜

                          @燕子六堡茶的祛湿,调理肠胃功效最显著了