喝六堡茶有副作用吗?

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凡事物极必反,再好的东西只要控制不好或者使用不当的话,都会出现副作用,喝茶也是一样的。

我们来说说日常喝六堡茶和其他茶会碰到或者会遇到一些误区。

六堡茶农药残留问题

喝六堡茶有副作用吗?

近期因茶叶的污染(农残问题)带来的危害引起了国内外专家和大众的关注和重视。但有学者研究表明残留的污染物只有百分之二被沸水抛出,因此对身体的伤害很弱。

茶叶中的微量元素

喝六堡茶有副作用吗?

科学实验证明,茶叶中确实含有一些对人体有害的金属元素,如铅、铬、镍等,但只是微量的。一片树叶变成茶叶的过程中,污染源有各种可能,如:茶树的生长环境、农药等化学品、加工中接触的金属设备等。这些微量的金属元素中,铅的毒性最大,它无法排出,只会在人体内不断积蓄,直到引起慢性中毒。但是一般的茶叶所含的这些元素量都极其微少,对人体的不利影响几近于无。

六堡陈茶的黄曲霉

喝六堡茶有副作用吗?

其实并不单是六堡陈茶,只要是陈茶类的茶,都有可能会含有黄曲霉素,为什么只有陈茶才有呢?这是因为陈茶是可以长期存放的,在这个过程中,茶叶会与存放环境中的空气、水汽等发生一系列的作用,持续发酵。一旦保存不当,就会产生黄曲霉素,这其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质。所以陈茶类的茶一定要注意保存,被良好保管的茶叶一般都没有黄曲霉素的。另外,小编提醒一下,别错把金花当成黄曲霉。

不良的饮茶习惯

网上看到很多说不良的饮茶习惯,如:饭后一杯茶、空腹喝茶、饮用隔夜茶、喝头遍茶、饮过浓的茶、茶叶长期浸泡等等。

在这里,小编要为六堡茶提出抗议,这些所谓的不良习惯,除了“饭后一杯茶、喝头遍茶”以外,其他放在六堡茶就不对了。

喝六堡茶有副作用吗?

首先,空腹喝茶、饮用隔夜茶,是针对那些未发酵或者轻发酵的茶来说的,因为这类茶对肠胃刺激大,茶叶隔夜后还会产生对身体有害的物质,但对于后发酵的六堡茶、六堡老茶来说,因其在出品之前已经经过至少三年以上的发酵时间,不会对肠胃造成刺激,养胃是这类茶的功效之一。至于隔夜茶,经过一夜的变化,六堡茶呈现出来的滋味反而更好。

再来,就是过浓的茶。不建议喝浓茶是因为会对胃肠产生很强的刺激作用,还会阻碍人体对铁的吸收导致便秘。但什么才算过浓?按克数来说,绿茶一泡茶5g未宜,但六堡茶是8-12g为宜,这个标准放在绿茶肯定是过浓了,所以还得根据喝茶的种类来定。至于对肠胃刺激和便秘,六堡茶可是滋润肠胃和预防便秘的“良药”。

喝六堡茶有副作用吗?

最后,说说茶叶长期浸泡。六堡茶有一种泡茶方式叫“焖茶”。要知道,在旧时的南洋锡矿,矿区里负责伙食的厨役每早用木柴起火煮一大铁锅的水,之后从茶篓子里抓一把六堡茶块,拨散后投入大咸蛋缸中,待铁锅的水煮沸后就倒进咸蛋缸中焖茶。之后工人们就会带着各自准备的茶桶来盛茶,好提着下坑采矿去。

以上说了那么多,最后我们来总结一下,经常喝六堡茶没有什么不好,相反还很适合养生的,前提是要按正确的方法来喝才对。

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小 丁

(六堡茶之家茶掌柜)

我是小丁,一个专注于六堡的茶掌柜,进茶山,访茶人,寻好茶是我日常的工作。

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    • avatar 九九 点赞数

      去了一次六堡镇,那个地方太偏了,开车绕来绕去都绕晕了,不过那里环境确实很好,自然,原生态

      • avatar 彩虹森林 点赞数

        我就想知道怎么泡六堡茶,总你们有没有一些视频,介绍怎样冲泡之类的?

          • avatar 茶探长 掌柜

            @彩虹森林有的,目前我们正在录制和整理,即将推出六堡茶的短视频系列,你先关注我们六堡茶之家公众号,到时将在公众号推出

          • avatar 排骨汤 点赞数

            六堡茶我经常喝,现在市面上的乱象确实太多了,新茶友一不小心就会被坑

              • avatar 茶探长 掌柜

                @排骨汤市场确实需要规范,六堡茶也确实需要标杆,让更多的人认识到真正的六堡茶,我们愿以微薄之力做最大的努力

              • avatar SheePCaT 点赞数

                六堡茶这么好的茶,却这么少人关注,可惜了

                  • avatar 茶探长 掌柜

                    @SheePCaT嘿嘿,我们正在努力的让更多喜欢喝茶的人了解六堡茶

                  • avatar T Y. 点赞数

                    广西梧州去过,那里环境确实很赞,依山傍水,山上的泉水可以直接喝,这个地方的茶叶肯定一级的好

                      • avatar 茶探长 掌柜

                        @T Y.嗯,梧州特别是六堡镇的环境真的好,有机会来梧州做客,我们定当热情招待!