小肚子甩不掉?常喝这四种茶

2017年03月28日 10:18:09

最近日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。喝茶为什么能减肥呢?其实一作用的关键在于维生素B1,维生素B1是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,这意味着喝茶能燃脂。而众多茶叶中,燃脂效果最佳的是黑茶。

1、六堡茶

六堡茶因特殊的后发酵制茶工艺,被分为黑茶。六堡茶除含有人体必需的维生素、多种氨基酸和微量元素外,还含有高于其它茶类的脂肪分解酵素,故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油脂的功效,长期饮用可以健胃养神、减肥健身。六堡茶的减肥作用主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,也就是通常说的刮脂,想用六堡茶来减肥,最好是喝浓茶。每天喝1.5升,在午饭、晚饭半个或者一个小时后慢慢喝几杯六堡茶,再配合适当的运动,很快就能甩掉小肚子。

小肚子甩不掉?常喝这四种茶

2、荷叶茶:

荷叶茶的减肥原理在于荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能密布在人体肠壁,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。想用荷叶茶来减肥,最好在饭前2到1小时,因为这段时间喝荷叶茶,最利于吸收,因此效果会最好,并且不会影响正常饮食。对肠胃也没刺激。

喝荷叶茶的好处在于不必节食,饮用一段时间荷叶茶后可以改善油腻饮食习惯,荷叶茶的油脂排斥功效会让你对油腻、荤腥的食物渐渐产生反感。所以具有卓越的减肥功效及优秀的降脂保健作用。

3、乌龙茶:

半发酵的乌龙茶之所以能减肥,完全是因为它自身的成分单宁酸有溶解脂肪效果,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少脂肪类和糖类被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。所以喝乌龙茶是可以减肥的。

乌龙茶最好喝热茶,而且不要饭后马上喝,隔1小时左右比较好。喝茶也要适应个人体质,如果喝茶后感到不舒服,像胃痛或睡不着觉,最好还是适可而止。

小肚子甩不掉?常喝这四种茶

4、杜仲茶:

杜仲茶的减肥功效很强,虽然口感微苦,但细细品尝却甜美上口,经常饮用杜仲茶有益身心健康,具有很高的保健价值。另外,杜仲茶的减肥功效虽强,但不会产生副作用,可放心饮用。 杜仲茶含有的杜仲胶成分可以帮助排出多余的脂肪,而另一种成分京尼平苷酸则具有促进脂质代谢的功效。

源头制茶团队

专注在原产地寻找好茶

提供优质的六堡茶体验

淘宝店铺:六堡茶之家

微信号:lbczj789

gh_ewm.jpg
微信公众号
xiaoding.jpg
咨询微信

咨询留言

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:

    • avatar 似水年华 点赞数

      我是看了六堡茶之家的知乎专栏才加的丁掌柜,他是六堡茶的百科全书,什么都知道,也解答了很多人们对六堡茶的误解,不买茶他也热心解答。

        • avatar 茶茶 掌柜

          作为梧州本地人,主要推广本地的特色产品,让他走得更远。所以,不但在知乎,包括今日头条、百家号、腾讯号等主流的自媒体上,我们都会科普六堡茶的知识,让更多的茶友认识并接受六堡茶。

        • avatar 此情可待 点赞数

          文章写得很全面,学习了

            • avatar 茶茶 掌柜

              谢谢你的评论,茶友的支持,是我们前行的动力

            • avatar 曼里 点赞数

              喝过六堡茶,和普洱茶有些相似。

                • avatar 茶茶 掌柜

                  六堡茶的熟茶发酵工艺比普洱茶早,大家都是后发酵茶,但工艺的具体细节有所不同。

                • avatar 不可居无茶 点赞数

                  作为一个喝六堡茶10年以上的老司机,我喝过几十一斤的便宜货,也喝过几千一斤的,六堡茶之家的茶叶不是我喝过最好的,却是性价比是最高的,不管是存放还是现饮口感都比较好,我基本每年都会存点。

                    • avatar 慕茶客

                      确实,开始我还觉得他的茶很贵,买回来就发现,物超所值,比别的厂家同等品质的要便宜很多

                    • avatar 排骨汤 点赞数

                      六堡茶我经常喝,现在市面上的乱象确实太多了,新茶友一不小心就会被坑

                        • avatar 茶茶 掌柜

                          市场确实需要规范,六堡茶也确实需要标杆,让更多的人认识到真正的六堡茶,我们愿以微薄之力做最大的努力